In balance bleiben – BrainActivity Concept

..... einfach leben und die Herausforderungen gelassen meistern

Unsere moderne Zeit erfordert es, dass wir schnell reagieren, mehrere Dinge gleichzeitig erledigen oder im Kopf behalten können. Das wiederum setzt klares Denken, körperliche Ausgewogenheit, Selbstbewusstsein und ein gesundes Maß an Egoismus (im positiven Sinn) voraus.

Durch bestimmte Lebensumstände und negativen Situationen wird unser persönliches Potential oft eingeschränkt. Der Spagat zwischen Beruf, Freizeit und Familie ist bei ungenügendem Zugang zum eigenen Potential kräfteraubend.

Sie fühlen ….

sich im Moment nicht in Ihrer Mitte
dass Sie im Alltag und Beruf zu viel Energie verbrauchen
sich leer und ausgepowert
dass beruflich enorme Veränderungen auf Sie zukommen
dass keine Zeit mehr für Ihre persönlichen Bedürfnisse da ist
mentaler Stillstand und körperliche Erschöpfung
sich nahe dem Burnout

Ihr Ziel auf längere Sicht …

Energievoll im Beruf und Alltag zu sein
Wieder Freude in der Arbeit zu haben oder den Job zu wechseln
Sich rundum wohl zu fühlen
kreativ und kraftvoll zu sein
Zeit für sich und die Familie/Freunde zu haben
ein erfolgreiches und glückliches Leben zu führen

Dazu braucht es …

Die bewusste Entscheidung etwas zu verändern
Die Erhöhung der persönlichen mentalen Leistungsfähigkeit
Den eigenen Körper ins Gleichgewicht zu bringen
Blockierende Denkmuster durch positive Einstellungen abzubauen

BrainActivity Concept

ist ein effizientes und umfassendes Gehirn/Körperprogramm, dass zum Ziel hat, das persönliche Gleichgewicht in einer Form zu stärken, die es erlaubt das volle Leistungspotenzial jederzeit auszuschöpfen.

Entstanden ist BrainActivity Concept aus meiner jahrelangen Tätigkeit mit Menschen die z.T. extremen Stresssituationen ausgesetzt waren, Ziele vor Augen hatten, aber deren Zugang zum persönlichen körperlichen und mentalen Potential blockiert war.

Ablauf des Programms:

Erfassung der Ist-Situation und der Zielsetzung der Person
Bestimmung des persönlichen Profils
Mobilisierung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit mit unterschiedlichen Techniken/Methoden
Entspannungsphase – wichtig für Umsetzung
Verankerung der Zielsetzung der Person

Ihr Nutzen:

Klare Gedanken, Erhöhung der Aufnahme- und Konzentrationsfähigkeit, Leichtigkeit im Alltag, Umsetzung der persönlichen Ziele, achtsamer und wertschätzender Umgang mit sich und dem Umfeld, gesunder Egoismus („Nein“ sagen können), Erhöhung der Lebensqualität

Dauer:

Das 1-Tages Programm wird individuell auf die Bedürfnisse der Person abgestimmt.

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch mit mir. Ich nehme mir gerne Zeit für Sie!

Tel. +43 (0)664 2066574